我院与江苏省无锡市锡山区人民检察院开展心理辅导同堂培训

为加强交流共建和干警身心健康保护，8月9日，我院与江苏省无锡市锡山区人民检察院连线，开展心理辅导同堂培训。活动邀请中国儿童少年基金会特聘讲师、咨询师张林芳老师，以《心念与行为：探寻压力疏导与心理健康之道》为主题，为我院及锡山区院全体干警同步讲授了一堂生动的心理辅导课。

培训通过视频渠道连接锡山区院会场。张林芳老师围绕情绪的溯源、正确认识压力、科学疏导压力等内容，通过心理健康知识讲解、案例分析等方式，引导大家正确面对家庭教育、工作、健康等方面带来的压力，并向大家分享了压力调适的小技巧。

课后我院干警纷纷表示这样的学习形式令人耳目一新，部分干警发表了课后感言：

1.珠玛巴依·吐尔达力（阿合奇县人民检察院第二检察部五级书记员）

很高兴有这样一次同堂培训的机会，此次培训开阔了视野，增长了知识，让我对情绪和压力的产生以及如何化解工作和生活中的情绪有了崭新的认识。培训中，我学会了通过锻炼神经多维度的生长空间，自我训练形成一些良好习惯，达到消减压力的效果。

2.褚玉山（阿合奇县人民检察院综合业务部三级检察官助理）

感谢此次同堂培训的平台，让我们能与远在4700公里外的锡山区院干警同步学习。对于一个即将踏入小学的孩子的父亲而言，这样的学习形式和内容让我耳目一新，对如何在幼年形成良好行为习惯有了更深的认识，也对成长期孩子面临的情绪问题，家长如何对孩子早期心理进行引导和干预有了新的理解。现在我有信心更好地处理工作和家庭的关系，以更好的状态投入检察工作。

3.魏元卿（锡山区人民检察院挂职阿合奇县人民检察院党组成员、副检察长）

探寻压力疏导与心理健康之道，是个人在成长过程中进行自我调节，达到良好精神状态的必经之路。通过此次心理健康辅导开阔了眼界，更新了我对行为模式产生演变、思维定式的形成、行为习惯养成等一系列问题的认知。作为检察干警，要积极对自己进行心理疏导，跳出固有思维，培养多样化思考习惯，以积极向上的态度对待工作和生活。